Pust inn… Pust ut…

Velkommen til ditt Yogarom på Eik!

Et yogarom der du kan være deg selv, finne indre ro, kjenne på trygghet og balanse. Hos oss vil du oppleve å slippe spenninger i både kropp og sinn! 

Vårens kurs starter opp i uke 12 fra 18. mars. I uke 11 vil det være gratis prøvetimer fra tirsdag til fredag. Påmelding via timeplanen.

Søndag 10. mars kan du være med Birgitte på Yoga Spa. 

Mandag 25. mars vil June og Trude holde Fullmåneyoga med cacaoseremoni. Påmelding i timeplanen eller via appen under «Eventer».

Nyhet! Massasje for deg som trenger å lande litt ekstra og slippe stress og spenninger- kontakt Silje: silje@dittyogarom.no.

 

Ønsker du å begynne på yoga men lurer på hvilket kurs du burde velge kan du ta kontakt med oss på hei@dittyogarom.no eller ringe oss på 926 36 921

Du kan enkelt melde deg på timer/kurs og flekse mellom de klassene som passer best for deg. Vi anbefaler at du laster ned vår app «Ditt Yogarom», den finner du både på AppStore og GooglePlay.

Velkommen til vårt lune yogarom og våre dyktige yogalærere som deler yoga fra hjertet.

 

Se våre kurs
Se timeplan

Vi har yoga for alle kropper – kom å prøv oss!

Våre kurs

Vi tar deg varmt imot i vårt lune yogarom. Med 15 kurs i uka, og muligheter for kursplass, drop in og klippekort, er vi sikre på at du kan finne den gode yogafølelsen som passer deg.

Les mer

Inviduell yoga

En personlig yogatime blir individuell tilpasset ditt behov og ønsker. Du vil bli veiledet personlig i din yogapraksis i 75 min. av yogalærer og medisinsk yogaterapeut.

Les mer

Yogaterapi

Yogaterapi vil hjelpe deg å åpne opp i blokkeringer i kroppen, fysisk, mentalt og emosjonelt. Yogaterapi varer i en periode på 6 uker.

Les mer

Finn roen med yoga.

Meld deg på yoga i dag.

Vi tar deg varmt imot i vårt lune yogarom.

Med 10 kurs i uka, og muligheter for kursplass, drop in og klippekort, er vi sikre på at du kan finne den gode yogafølelsen som passer deg.

Meld deg på her
Se våre kurs her

Gavekort

Kjøp gavekort idag

Gavekort på Yoga  – velg selv om du vil gi bort en time, et kurs eller klippekort.

Her kan du overraske noen du er glad i.

Ta kontakt med oss på hei@dittyogarom hvis du lurer på noe. 

 

Bestill gavekort her

Våre fornøyde kunder.

Tove Rise Kværne

«Medisinsk yoga med Silje har gitt meg indre ro og god tilstedeværelse i hverdagen. Jeg har lært meg gode verktøy for avspenning og gode pusteteknikker.»

Betty Høivik

«Medisinsk Yoga med Silje har vært kjempebra! Jeg føler at hun ser oss og gir oss veldig god veiledning til øvelsene. Kunnskapsnivået hennes er veldig høyt.»

Berit Solum

«Med Silje som kursleder er det bare en drøm å komme til timene på Yogarommet. Jeg blir sett som den jeg er og får så god veiledning til øvelsene.»

Bente Johansen

«Yogakurset var mye bedre enn jeg hadde forventet! Jeg lærte å slappe av, og jeg får en ro med en gang jeg kommer inn i Yogarommet.»

Elisabeth Seehusen

«Kan varmt anbefale yoga med Silje! Hun er en dyktig instruktør som veileder deg gjennom yoga praksisen. Yoga med Silje gir god energi.»